یک مجموعه قصه جذاب برای تقویت مهارت مقابله با ترس در کودکان

avatar

یاسمن عیسایی

۱ هفته و ۱ روز پیش

.

۷ دقیقه

۱

آیا تا به حال فرزندتان از تاریکی، مدرسه یا موجودات خیالی ترسیده است؟ ترس، در کودکان در مراحل مختلف رشد تجربه می‌شود، اما یادگیری چگونگی مدیریت آن، به کودکان کمک می‌کند تا شجاع‌تر و مستقل‌تر شوند. یکی از بهترین راه‌ها برای کمک به کودکان در این مسیر، قصه‌گویی است. قصه کودکانه برای ترس، به آن‌ها نشان می‌دهد که با شجاعت و درک درست، می‌توان بر ترس‌ها غلبه کرد. در این مقاله، مجموعه‌ای از داستان‌های جذاب را معرفی می‌کنیم که به کودکان کمک می‌کند با احساس ترس خود روبه‌رو شوند و راه‌حل‌های هوشمندانه‌ای را برای آن پیدا کنند، پس تا انتها با ما همراه باشید. 

۱- قصه شب «قورباغه کوچولو و چیز ترسناک پاییزی»، داستانی برای مقابله با چیزهای ناشناخته

کتاب صوتی «قورباغه کوچولو و چیز ترسناک پاییزی» اثر جین یولن یک قصه برای ترس کودکان است که مفاهیم مدیریت ترس، حل مسئله، اضطراب جدایی و شناخت و مدیریت احساسات را برای کودکان در قالب یک داستان جذاب در ۱۱ دقیقه، به زیبایی به تصویر میکشد. در این قصه کودکانه برای ترس، قورباغه کوچولو عاشق فصل پاییز است، اما وقتی برگ‌های خشک خش‌خش‌کنان روی زمین می‌ریزند و سایه‌های عجیب‌وغریب شبانه روی دیوار نقش می‌بندند، او احساس ترس می‌کند. با کمک دوستانش یاد می‌گیرد که چیزهای ناشناخته همیشه ترسناک نیستند و گاهی فقط به کمی شجاعت نیاز دارد تا پرده از رازهای پاییزی بردارد.

از دید تیم زی‌مگ، «قورباغه کوچولو و چیز ترسناک پاییزی»، یکی از قصه‌های شب مناسب برای کودکان ۳-۶ سال است که البته نکات موجود در این قصه صوتی، برای بالا ۷ سال نیز می‌تواند مفید و آموزنده باشند. 

۲- قصه شب «مدرسه پر ماجرا»، ترس از غذا خوردن با قاشق 

کتاب صوتی «مدرسه‌ی پر ماجرا» نوشته لی سانگ کیو و ترجمه مرجان رزمی است که توسط نشر صوتی آوارسا منتشر شده و برای کودکان ۳ تا ۶ ساله است.  این داستان ۹ دقیقه‌ای، قصد دارد به کودکان و خردسالان بیاموزد که تجربه چیزهای جدید، لزوما ترسناک نیستند و با تلاش و پشتکار می‌شود بر آن‌ها پیروز شد. در قصه صوتی «مدرسه پر ماجرا»، میوه‌ها از تجربه چیزهای جدیدی همچون استفاده از قاشق می‌ترسیدند. خانم معلم آناناس کلاس اول، به آن‌ها نحوه رویارویی با ترسشان و  تلاش و پشتکار را آموزش داد و در نهایت میوه‌ها از این تجربه بسیار راضی و خوشحال بودند. از دید تیم زی‌مگ، قصه‌ شب «مدرسه پر ماجرا»، مناسب کودکان ۳-۶ سال است.

۳- قصه شب «فین مک کول و غول بدجنس»، داستانی برای مبارزه با قلدری!

قصه صوتی «فین مک کول و غول بدجنس» اثر جان دوچرتی، یکی از قصه‌های ادبی کشور ایرلند است. این قصه شب  سعی دارد با زبانی ساده و روان به کودکان کمک کند تا مهارت حل مسئله، تفکر خلاق و مقابله با ترس را یاد بگیرند. در این داستان و روستای مک کول، همه از غول بدجنس قصه‌ها می‌ترسند، اما مک کول تصمیم می‌گیرد که از نزدیک با این غول روبه‌رو شود. وقتی بالاخره با او ملاقات می‌کند، متوجه می‌شود که غول آن‌قدرها هم که همه فکر می‌کردند ترسناک نیست. در واقع این داستان به کودکان می‌آموزد که گاهی ترس‌های ما از چیزهایی نشأت می‌گیرند که درست نمی‌شناسیم و حتی در مواجهه با تهدیدات و شخصیت‌های ترسناک مانند غول بدجنس، نیز می‌توان با اعتماد به‌نفس و شجاعت رفتار کرد.
قصه شب «فین مک کول و غول بدجنس» یک داستان آموزنده شنیدنی است که می‌تواند برای کودکان  ۳-۶ سال انتخاب مناسبی باشد. 

۴- قصه شب «لئو مار ترسو»، تسلیم نشدن در برابر ترس خود

در قصه صوتی ۱۰ دقیقه‌ای «لئو مار ترسو»، نویسنده (باری لوئیس پولیسار)، با به تصویر کشیدن دنیای حیوانات، احساس ترس را برای کودکان تعریف می‌کند و آن‌ها را با مفاهیمی مانند شجاعت، اضطراب اجتماعی، مقابله با ترس و قضاوت نکردن دیگران آشنا می‌کند. این قصه شب، حکایت ترس عمیق لئو از انسان‌هاست. ترس مار داستان ما از انسان‌ها به‌قدری زیاد است که مایه خنده سایر حیوانات جنگل شده است، اما، وقتی پسربچه‌ای لئو را می‌گیرد و آن را در یک شیشه با هوای خیلی کم اسیر می‌کند، به همه ثابت می‌شود ترس لئو، بیخود نبوده است. یکی از مهم‌ترین موضوعات این قصه، نحوه غلبه لئو بر ترس خود است. مقابله با ترس به کودکان کمک می‌کند تا موانع را از سر راه خود بردارند و به مسیری که در پیش‌رو دارند ادامه دهند. بنابراین، اگر فرزند شما جدیدا احساس ترس را در شرایط خاصی تجربه می‌کند، قصه صوتی لئو مار ترسو، یکی از قصه‌ های کودکانه خوب برای ترس است. بهتر است هنگام شنیدن این قصه در کنار او باشید و پس از آن درباره احساساتی که کودک تجربه کرده است و پیام‌های مهم این قصه به گفتگو با فرزندتان بپردازید. از دید تیم زی‌مگ «لئو مار ترسو»، یکی از قصه‌های شب مناسب برای کودکان ۳-۶ سال است. 

۵- داستان «کیبو و اژدهای بنفش»، قصه کودکانه برای غلبه بر ترس‌ها 

کتاب صوتی «کیبو و اژدهای بنفش»، نوشته کارمن گیل، درباره‌ی کودکی به‌نام کیبو است که اژدهای بنفش وحشتناکی را در پشت پنجره اتاقش مشاهده می‌کند و برای فرار از آن تصمیم می‌گیرد به آن سر دنیا و حتی کره مریخ برود، اما در آن‌جا نیز هیولا را می‌بینید. او در پایان قصه، زمانی‌که حسابی کلافه شده بود؛ متوجه می‌شود که باید برای مقابله با ترسش، با آن روبه‌رو شود و دیگر به هیولا بنفش فکر نکند. این قصه کودکانه برای ترس، به کودکان یادآور می‌شود که ترس یکی از هیجانات موجود در بدن انسان است و نیازی به فرار کردن، نادیده گرفتن یا حتی بزرگ‌کردن و غول ساختن از آن نیست. بلکه بهتر است ترس‌هایمان را بشناسیم و با روش‌های مقابله‌ با آن‌ها و حل مسئله آشنا شویم. از دید تیم زی‌مگ، «کیبو و اژدهای بنفش» یکی از قصه‌های شب مناسب برای کودک یا سنین دبستانی (۷ -۱۰ سال)، است و به شناخت و مدیریت احساسات کمک می‌کند.

۶- داستان «شیرجه کاپیتان مانتی»، یک قصه برای ترس کودکان

قصه صوتی «شیرجه کاپیتان مانتی»، اثر «جنیفر موک-سانگ» است و داستان یک ماهی کوچک به‌نام کاپیتان مانتی است که از شنا کردن در آب‌های عمیق می‌ترسد، اما وقتی دوستانش به کمک او نیاز دارند، یاد می‌گیرد که چگونه بر ترس خود غلبه کند و به آن‌ها کمک کند. در این قصه کودکانه برای ترس، کاپیتان مانتی، نماد کودکانی است که از تجربیات جدیدی مانند شنا کردن می‌ترسند و پیام این داستان شجاعت، دوستی و غلبه بر ترس‌های شخصی است. تیم زی‌مگ، قصه صوتی «شیرجه کاپیتان مانتی»، را برای گروه سنی خردسال یا پیش دبستانی (۳ -۶ سال)، مناسب می‌داند. 

قصه های کودکانه برای ترس به کودکان کمک می‌کنند که احساسات خود را بهتر بشناسند و اعتماد به‌نفس بیشتری در موقعیت‌های مختلف پیدا کنند. این قصه‌ها نه‌تنها برای سرگرمی کودکان مناسب‌اند، بلکه ابزار مفیدی برای والدین و مربیان هستند تا با استفاده از آن‌ها، مفاهیم شجاعت و مدیریت ترس را به کودکان بیاموزند. شما می‌توانید تمامی این داستان‌های صوتی برای ترس کودکان را در اپلیکیشن پرنده بشنوید. اپلیکیشن قصه‌گویی کودک «پرنده»، انواع قصه‌های ایرانی و خارجی را به‌صورت مدرن، جذاب و البته رایگان برای بچه‌های امروزی ارائه می‌دهد. از نقاط قوت این اپلیکیشن، می‌توان به رابط کاربری ساده، داشتن تیم روانشناسی به‌منظور قابل‌فهم بودن، آسیب‌زا نبودن و نداشتن پیام‌های غیر اخلاقی یا نامرتبط داستان‌ها برای کودکان اشاره کرد. در نهایت امیدواریم که مطلب برای شما و فرزندتان مفید بوده باشد. شما چه قصه های دیگری برای ترس کودکان می‌شناسید که به ما معرفی کنید؟ کدام یک از این داستان های صوتی با موضوع ترس را برای فرزندتان پخش کرده‌اید؟ به نظر شما چه راهکارهای دیگری برای مقابله با ترس کودکان مفید است؟ خوشحال می‌شویم تا نظراتتان را با ما و مخاطبان زی‌مگ به اشتراک بگذارید. 

 

این مطلب برای شما مفید بود؟

قصه‌های مشابه

دیدگاه‌ها

۰ مورد

دیدگاه خود را درمیان بگذارید